بلای روح و جان

دو چیز بلایِ روح و جان هستند و مهار ناشدنی و غیرقابل کنترل و امان از وقتی که این دو با هم شوند!

یکی گوشی همراه و دیگری اینترنت!

هر از گاهی درگیر این ماجرای افزایشِ زمان استفاده از گوشی میشم و هربار بعد از مدتی به راه حل جدیدی برای استفاده ی کمتر می رسم و بعد از مدتی اجرا و کنترل این عادت بد، باز برمی گردم به چرخه ی باطل قبلی  و عذاب جدان های همیشگی!

این بار باز به یه راه حل جدیدی رسیدم و یک ماهی هست که شکر خدا تقریبا جواب داده و زمان استفاده روزانه رو به حدود یک ساعت و نیم کاهش دادم. البته میدونم که هنوز زیاده ولی خوب باز از قبل خیلی بهتره!

حالا اینجا هم توضیح میدم، شاید به درد یکی بخوره:

از بین تعداد زیادی از اپلیکیشن هایی که تست کردم، بهترین و جامع ترین اون ها  YourHour هست.

ابتدا که اپ رو نصب می کنید، یکسری اطلاعات در مورد استفاده ی شما از برنامه های مختلف گوشی و کل تایم استفاده ی روزانه رو نشون میده و برحسب اون به شما یه لِول میده، مثلا اگه خیلی کم باشه( کمتر از یک ساعت) Champion هستی و 5 تا ستاره هم داری ولی اگه خیلی زیاد استفاده می کنی (بیشتر از 5.5 ساعت) Addicted هستی و هیچ ستاره ای بهت نمیده :) که خود همین باعث میشه برای رسیدن به مرحله ی بالاتر تلاش کنی! خود من بعد چند روز یه ستاره دیگه گرفتم و Achiever شدم :)

و خوب قابلیت های خوب دیگه ای هم داره مثل: نمایش مدت زمان استفاده از گوشی در نوتیفیکیشن، نمایش شناور تایم کار با هر برنامه، قفل برنامه ها بعد از مدت مشخصی استفاده، گزارش روزانه و هفتگی و ...

و نکته ی مثبت دیگه ای هم که این اپ داره و خیلی مهمه، دسته بندی برنامه هاست. یعنی میتونی مشخص کنی که تایم کار با اپ های کاربردی در گزارش لحاظ نشه. مثلا من یکسری اپ کتابخوان و دیکشنری و آموزش زبان روی گوشی دارم که وقتی بیکار میشم مجبورم برای عدم افزایش تایم استفاده از گوشی، با اونا کار کنم که اینجوری هم از برنامه های کاربردی و آموزشی بیشتر استفاده می کنم هم اینستا کمتر میرم!

 

شما چه راهکاری سراغ دارین؟